MD Veluwe - u en wij

Gespreksgroep jong-volwassenen

Voor wie is deze groep
De gespreksgroep is voor jong-volwassen mannen en vrouwen tussen de 18 en 25 jaar, die een of meerdere van onderstaande klachten en/of gevoelens herkennen.

- Contacten: je voelt je onzeker en vindt het moeilijk om contacten te leggen en daarin jezelf te zijn.
- Invloed ouders: je vindt het moeilijk om los te komen van de invloed van 'thuis' of ouders.
- Keuzes maken: je hebt moeite om zelfstandig keuzes te maken over bijvoorbeeld opleiding, werk, etc.
- Werksituatie: mogelijk zit je niet goed in je werk of op je stageplek.
Deze situaties kunnen spanning geven en zich mogelijk uiten in allerlei klachten. In ieder geval vormen ze een belemmering in je persoonlijke ontwikkeling.

Werkwijze van de gespreksgroep
Je brengt onder woorden wat je wilt leren in de groep.
Je deelt met elkaar ervaringen van leefsituaties
Je oefent om op een positieve wijze op elkaar te reageren.
In de groep krijg je meer kennis over jezelf en meer zelfacceptatie en zelfvertrouwen. Verder leer je om op een positieve manier in contact te staan met anderen en weet je wat nodig is voor je persoonlijke ontwikkeling.

Concrete onderwerpen zijn
- Zelfbeeld
- Loskomen van thuis/ouders
- Zelfstandig keuzes maken
- Sociale vaardigheden/assertiviteitIdentiteit

De bijeenkomsten
De cursus bestaat uit 8 tot 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Een pauze is inbegrepen, waarin voor thee en koffie wordt gezorgd. De groepen zullen uit ongeveer 8 tot 10 deelnemers bestaan en worden begeleid door twee ervaren maatschappelijk werkers. Samen met de andere deelnemers krijg je veel ruimte om ervaringen uit te wisselen en van elkaar te leren.

De kosten
Wij vragen eenmalig een eigen bijdrage van 20 euro.

Meer informatie en/of aanmelden
Voor meer informatie en/of aanmelden kunt u contact opnemen met MD Veluwe 0900 230 0 230 (lokaal tarief) of vul het contactformulier in.