MD Veluwe - u en wij
MD Veluwe draagt bij aan een samenleving waarin iedereen meedoet en zijn aandeel levert.
- Groep: Alles is anders
- Groep: Assertiviteit
- Empowerment training voor jongeren
- Groep: En ik dan
- Groep: Glans vrouwen 55 plus
- Informatieavond: Kind en scheiding
- Groep: Jong Volwassenen
- Groep: Let op de kleintjes
- Groep: Rouwverwerking
- Groep: Sociale Vaardigheden
- Groep: SOVA jongeren (14-16 jaar)
- Veluwse scheidingschool
- Groep: Verwerking scheiding
- Groep: Vrouwen en Identiteit
Assertiviteit
Voor wie is deze cursus
De cursus assertiviteit is bedoeld voor mensen die in de omgang met anderen onvoldoende voor zichzelf kunnen opkomen. Stel je doet vaak dingen 'om de lieve vrede'; je durft vaak geen 'nee' te zeggen; je wordt kwaad en durft niets te zeggen of je durft geen kritiek te geven. Je kunt oefenen dit allemaal wèl te kunnen. Wat kan het je opleveren?
Wat kunt u verwachten
Door middel van oefenen en praten gaat u aan leren om op een positieve manier voor u zelf op te komen. U leert verschillende vaardigheden die u kunt gebruiken in de omgang met andere mensen. De cursus wil mensen niet veranderen, maar voegt gedragsmogelijkheden toe.
Concrete onderwerpen zijn
- Sociale vaardigheden
- Nee leren zeggen
- Voor mezelf opkomen
- Grenzen aangeven
- Zelfvertrouwen
De bijeenkomsten
De cursus bestaat uit 8 tot 10 bijeenkomsten van twee uur. De groep bestaat uit maximaal tien deelnemers. De cursus wordt gegeven door twee ervaren maatschappelijk werkers.
De kosten
Wij vragen eenmalig een eigen bijdrage van 20 euro.
Meer informatie en/of aanmelden
Voor meer informatie en/of aanmelden kunt u contact opnemen met MD Veluwe 0900 230 0 230 (lokaal tarief) of vul het contactformulier in.
Waar
In Barneveld, Ede, Ermelo, Nijkerk en Nunspeet wordt deze groep gegeven. Neem contact op met de locatie voor de actuele data.